BOA FORMA responde

É normal ter mais fome na TPM?

Por
BOA FORMA responde | 20 nov 2024, 08h00

Sente um aumento no desejo por doces e carboidratos durante a TPM? Entenda por que isso pode acontecer

Quais nutrientes tem na banana?

Por
BOA FORMA responde | 19 nov 2024, 08h00

Nutricionista dá dicas para incluir a banana na alimentação diária

Hérnia de disco tem cura?

Por
BOA FORMA responde | 18 nov 2024, 10h00

Ortopedista revela como pode ser realizado o tratamento da hérnia de disco

Como preparar geleia de pé de galinha?

Por
BOA FORMA responde | 17 nov 2024, 08h00

Descubra como preparar a geleia de pé de galinha

O que passar no rosto antes de dormir?

Por
BOA FORMA responde | 16 nov 2024, 08h00

Especialista fala sobre os ativos mais indicados para passar no rosto antes de dormir

o que não comer se você tem gordura no fígado

O que não pode comer se você tem gordura no fígado?

Por
BOA FORMA responde | 15 nov 2024, 08h00

Nutricionista comenta sobre a importância de uma alimentação equilibrada e da prática regular de atividades físicas para controlar a gordura no fígado

Quantas vezes por semana fazer jejum intermitente?

Por
BOA FORMA responde | 14 nov 2024, 08h00

Entenda quais são os riscos associados à prática inadequada do jejum intermitente

quantas vezes treinar na semana para emagrece

Quantos dias na semana devo treinar para emagrecer?

Por
BOA FORMA responde | 13 nov 2024, 08h00

Além de treinar regularmente, outros hábitos são fundamentais para promover a perda de peso. Confira!

O que não pode comer se você tem gastrite?

Por
BOA FORMA responde | 12 nov 2024, 08h00

Saiba quais alimentos são contraindicados para quem sofre com gastrite

O que não pode comer se você tem colesterol alto?

Por
BOA FORMA responde | 10 nov 2024, 08h00

Descubra quais alimentos são contraindicados para quem sofre com o colesterol alto

compressa fria ajuda a aliviar dor de cabela

Compressa fria ajuda a aliviar dor de cabeça?

Por
BOA FORMA responde | 9 nov 2024, 08h00

Segundo neurocirurgião, a compressa fria pode ajudar no alívio da dor de cabeça tensional. Entenda!

Como preparar feijão para não dar gases?

Por
BOA FORMA responde | 8 nov 2024, 08h00

Saiba por que o consumo de feijão pode favorecer a formação de gases e como minimizar esse efeito

Qual dose de ômega-3 tomar por dia?

Por
BOA FORMA responde | 7 nov 2024, 08h00

Nutricionista comenta sobre os principais benefícios do ômega-3 à saúde

cabelo sujo pode prejudicar pele do rosto

Cabelo sujo pode prejudicar a pele do rosto?

Por
BOA FORMA responde | 6 nov 2024, 08h00

Ficar muito tempo sem lavar o cabelo pode prejudicar a sua pele. Entenda as consequências!

Quantas vezes por dia posso tomar própolis?

Por
BOA FORMA responde | 5 nov 2024, 08h00

Para consumir o extrato de própolis de forma segura, é fundamental contar com as orientações de um profissional de saúde

Pode comer ovo quando faz tatuagem?

Por
BOA FORMA responde | 4 nov 2024, 10h00

Será que o ovo pode atrapalhar a cicatrização da tatuagem? Nutricionista revela!

Estresse pode dar dor nas costas?

Por
BOA FORMA responde | 3 nov 2024, 08h00

Entenda a relação entre o estresse e a dor nas costas

Quantas vezes por dia posso comer tapioca?

Por
BOA FORMA responde | 2 nov 2024, 08h00

Profissional explica quantas vezes ao dia pode comer tapioca. Descubra!

Quantas vezes por semana fazer abdominal?

Por
BOA FORMA responde | 31 out 2024, 08h00

Personal trainer revela quantas vezes por semana fazer abdominal para obter resultados visíveis

Como preparar brócolis para não dar gases?

Por
BOA FORMA responde | 30 out 2024, 08h00

Descubra o que fazer para evitar a formação de gases ao comer brócolis