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Tudo sobre menopausa

Menopausa e emagrecimento: como uma abordagem multidisciplinar pode ajudar

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 1 dez 2025, 14h17 - Publicado em 21 nov 2025, 10h00
Menopausa e saúde da pele: 4 dicas essenciais para enfrentar as mudanças

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Por Larissa Serpa
Atualizado em 11 nov 2025, 13h42 - Publicado em 10 nov 2025, 10h40
A musculação pode contribuir para o bem-estar físico e mental durante a menopausa. Saiba os benefícios!
Cuidados essenciais para a reposição hormonal na saúde feminina

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 3 nov 2025, 15h22 - Publicado em 2 nov 2025, 22h00
Como a atividade física combate a hipertensão na menopausa?

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Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 3 nov 2025, 15h11 - Publicado em 1 nov 2025, 22h00
Abertura sobre menopausa: Rita Batista destaca atividades físicas essenciais aos 46 anos

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 3 nov 2025, 14h46 - Publicado em 31 out 2025, 12h00
Como o exercício aeróbico melhora a saúde mental e cardiovascular na pós-menopausa

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 31 out 2025, 19h47 - Publicado em 30 out 2025, 12h00
Coração na menopausa: impactos hormonais e dicas de prevenção

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Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 20 out 2025, 14h20 - Publicado em 18 out 2025, 22h00
Esse momento pode ser o início de uma nova fase de autoconhecimento, autocuidado e fortalecimento da relação com o próprio corpo
A menopausa é uma transição. E como toda mudança, exige acolhimento.
Dia Mundial da Menopausa: a importância da informação e atividade física para a saúde feminina

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 20 out 2025, 14h10 - Publicado em 18 out 2025, 12h00
5 transformações que impactam sua vida sexual na menopausa

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 10 out 2025, 13h46 - Publicado em 9 out 2025, 10h00
Menopausa mais leve: 5 hábitos que podem transformar sua experiência

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 22 set 2025, 13h21 - Publicado em 19 set 2025, 10h00
Ombro congelado: entenda como a menopausa pode provocar paralisia na região

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 15 set 2025, 12h14 - Publicado em 11 set 2025, 10h00
Desmistificando a menopausa: 10 conceitos errôneos que ainda persistem entre mulheres

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 4 set 2025, 11h27 - Publicado em 3 set 2025, 10h00
Quais os sintomas da menopausa precoce e como buscar tratamento?

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Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 15 jul 2025, 11h30 - Publicado em 14 jul 2025, 14h00
Exercícios essenciais para mulheres na menopausa: 6 dicas práticas

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Por Maraísa Bueno
Atualizado em 16 jun 2025, 10h45 - Publicado em 13 jun 2025, 12h00
Saiba mais sobre os benefícios da prática regular de atividade física durante essa fase
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