Conhece o indoor skydiving? Campeã mundial fala sobre o esporte
Conversamos com Inka Tiito, que esteve no Brasil para testar o simulador de paraquedismo iFly
A finlandesa Inka Tiito encanta pela sua beleza, mas as pessoas ficam mesmo impressionadas é quando a veem dançando no ar. Campeã mundial de indoor skydiving, a atleta esteve no Brasil para testar o simulador de paraquedismo iFly e conversou com a gente.
Girl Power
“Salto em queda livre é um esporte dominado por homens, mas eles não conseguem dançar no ar como nós [risos].”
Veja também: Escalada pode ajudar no tratamento da depressão, conclui estudo
O melhor de trabalhar com isso é…
https://www.instagram.com/p/0nOo1YN5KJ
“Sair da normalidade todos os dias.”
Para dançar no ar, você precisa de…
https://www.instagram.com/p/BJcHzkUhEy5
Flexibilidade, força e equilíbrio. “Tenho que manter as poses em isometria e, ao mesmo tempo, resistir à falta de gravidade, que desafia o controle do corpo.”
Emoção e paixão
https://www.instagram.com/p/BE-2oujN5GI
“Nas coreografias, conto uma história que depois ganha detalhes no vídeo. A diferença em relação ao balé tradicional é que o teto do túnel de ar se torna meu chão, já que não há gravidade.”
Erros de iniciantes no salto livre:
1. “Comer alimentos de difícil digestão antes de pular”.
2. “Deixar a diversão tomar conta da situação e se esquecer dos cuidados, já que pequenas falhas têm grandes consequências no ar”.
3. “Não treinar em solo firme. Eu pratico ioga com frequência”.
Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA