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10 receitas sem glúten, lactose e açúcar para uma festa fit

É possível, sim, festejar com quitutes gostosos e saudáveis. Vem ver estas preparações deliciosas!

Por Eliane Contreras
Atualizado em 21 out 2024, 17h29 - Publicado em 9 dez 2017, 08h00

Bolo, docinhos e salgadinhos sem glúten, lactose e açúcar branco. Até o drinque tem uma pegada saudável para combinar com
o clima leve e divertido de fim de ano! Confira as receitas:

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1. Docinho de damasco e coco

10 receitas sem glúten, lactose e açúcar para uma festa fit
(Manuta/Thinkstock/Getty Images)

Receita da Bianca Simões (@bsimoes_cozinhanatural), em São Paulo.

2. Bolo cheesecake

10 receitas sem glúten, lactose e açúcar para uma festa fit
(Alex Silva/BOA FORMA)

Receita da Isabela Akkari Doces Saudáveis Artesanais (@isabelaakkari), em São Paulo.

Leia mais: 10 molhos para revolucionar a sua salada

3. Canapés sortidos

10 receitas sem glúten, lactose e açúcar para uma festa fit
(Alex Silva/BOA FORMA)
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Receita sugerida pela nutricionista Cynthia Antonaccio, da Equilibrium Consultoria em Nutrição, em São Paulo.

4. Espumante com chá de hibisco

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(Alex Silva/BOA FORMA)

Receitas da nutricionista Andrezza Botelho, de São Paulo.

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5. Suco de laranja com manjericão

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(NoirChocolate/Thinkstock/Getty Images)

Receitas da nutricionista Andrezza Botelho, de São Paulo.

6. Coxinha de batata-doce

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(nataliaspb/Thinkstock/Getty Images)

Receita da Padaria Grão Fino (@graofino), em São Paulo.

7. Tortinha de cogumelos

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(Galiyah Assan/Thinkstock/Getty Images)

Receita da iL Grano (@ilgranomassas), em São Paulo.

8. Brownie

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(Mizina/Thinkstock/Getty Images)
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Receita da Bianca Simões (@bsimoes_cozinhanatural), em São Paulo.

9. Macaron

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(Alex Silva/BOA FORMA)

Receita da Isabela Akkari Doces Saudáveis Artesanais (@isabelaakkari), em São Paulo.

10. Sobremesa funcional: delírio de coco e manga sem lactose

10 receitas sem glúten, lactose e açúcar para uma festa fit
(Alex Silva/BOA FORMA)

Receita sugerida pela culinarista Nina Loscalzo, da @veridianapizzaria, em São Paulo.

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