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É normal sentir enjoo na TPM?
Por Dra. Marina Manfrim 31 mar 2024, 10h00 | Atualizado em 21 out 2024, 22h28
O enjoo pode sim acontecer durante a TPM devido às alterações hormonais comuns durante esse período. Durante a tensão pré-menstrual, a mulher sofre um aumento no hormônio luteinizante, por exemplo, que pode levar a sintomas como náusea e desconfortos gastrointestinais. Quando a menstruação desce, esse hormônio tende a diminuir, reduzindo esses problemas.
Para lidar com os sintomas da TPM, é importante diminuir a ingesta de café, reduzir o consumo de sal, preferir alimentos mais diuréticos e tomar bastante líquido. Quando esse período atrapalha a vida da mulher, outras medidas podem ser indicadas, como o uso de medicamentos hormonais e psicoterapias.
Dra. Marina Manfrim, médica da família.
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