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Alongamento dinâmico X estático: veja a diferença

Alongamento dinâmico X estático: veja a diferença

Por Juliana Vaz
Atualizado em 21 out 2024, 16h48 - Publicado em 5 fev 2023, 08h55
Nossa colunista ensina movimentos (para fazer em casa) que prometem aliviar dores e incômodos!
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