Beba café para prevenir Alzheimer, propõe estudo
Pesquisa portuguesa sugere que o consumo diário de 3 a 5 xícaras da bebida reduz a probabilidade de desenvolver demências na terceira idade
Por Redação Boa Forma 19 dez 2016, 19h35 | Atualizado em 21 out 2024, 19h15
Nos últimos tempos, a ciência tem se debruçado sobre os efeitos do café no nosso corpo. E, olha, as notícias são boas: a bebida já foi associada à prevenção de vários tipos de câncer, à proteção contra males cardiovasculares e até ao aumento da expectativa de vida. O achado mais recente diz respeito à redução do risco de desenvolver doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson.
Cientistas portugueses concluíram que o consumo moderado de café (de 3 a 5 xícaras por dia) está relacionado à redução do declínio cognitivo, processo pelo qual se caracterizam as demências. A evidência foi apresentada em outubro de 2016 por pesquisadores do Instituto para Informação Científica de Café, uma organização não-governamental europeia dedicada ao estudo dos benefícios do grão para a saúde.
Leia mais: O café faz bem ou mal para a saúde?
Em um levantamento analisado pela entidade, notou-se que o hábito de tomar o líquido escuro pode reduzir em até 27% o risco de desenvolver Alzheimer. E outros trabalhos também associaram o costume à prevenção desse mal. Os mecanismos por trás do elo, no entanto, ainda não estão claros. A principal hipótese é que estejam ligados à cafeína e aos vários compostos antioxidantes e anti-inflamatórios presentes na bebida.
Para Rodrigo A. Cunha, professor da Universidade de Coimbra, em Portugal, e um dos autores do estudo, é importante que os profissionais de saúde repassem informações com embasamento científico aos seus pacientes. E, embora muitos outros fatores estejam relacionados ao desenvolvimento dos males cognitivos, recomendar o consumo moderado de café pode ser um bom caminho – principalmente numa época em que parte do mundo tem mais pessoas da terceira idade do que jovens. Vai um cafezinho aí?
[abril-veja-tambem]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[/abril-veja-tambem]
