Dia da luta nacional da pessoa com deficiência: veja treinos para PcD

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Hoje é comemorado o Dia Nacional da Luta da Pessoa com Deficiência, uma iniciativa instituída em 1982 por movimentos sociais e oficializada em 2005. Escolhida por ser próxima do início da primavera, a data representa o sentimento de renovação e clama por maior inclusão e participação plena na sociedade. Para marcar a data tão importante, Boa Forma decidiu compartilhar alguns treinos para pessoas com deficiência (PcD).

As aulas partem de uma iniciativa do Comitê Paralímpico Brasileiro de lançar o Movimente-se, inédita plataforma de atividade física online e gratuita para pessoas com deficiência. O programa foi lançado em 1º de junho e já impactou mais de 200 mil pessoas pelo país.

Confira, abaixo, algumas das aulas:

Treino para pessoas com deficiência: cadeirantes

Treino para pessoas com deficiência: Paralisados cerebrais

Treino para cegos e pessoas com baixa visão:

Treino para amputados dos membros inferiores: