Strong by Zumba cria treino sincronizado a músicas de Steve Aoki

Saiba mais sobre a aula que faz da música principal combustível para melhorar condicionamento e fortalecer o corpo todo

Por Gislene Pereira
Atualizado em 21 out 2024, 17h30 - Publicado em 22 nov 2017, 15h23

Se a vidinha de balada compromete sua rotina fitness (não é fácil correr domingo cedo depois de se acabar na pista – de dança, no caso), você vai virar fã do lançamento que conhecemos, com exclusividade, em Los Angeles (EUA): uma parceria entre o treino HIIT Strong by Zumba e o famoso DJ Steve Aoki.

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Big day! We debuted my #StrongbyZumba song "Champion" last night to a full crowd of trainers 💪🏼 #sbzaoki @strongbyzumba @therajakumari

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O produtor criou a música eletrizante Champion, que é baseada na engenharia reversa: cada batida se encaixa perfeitamente em sequências power de chutes, socos, flexões, saltos, pranchas… Tudo sem descanso! A aula tem duração de uma hora e, segundo a treinadora global Ai Lee Syarief, ela melhora o condicionamento e fortalece o corpo todo. Confira alguns trechos a seguir:

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#SBZ won't be easy, but it's worth it. Watch olympic soccer medalist @lsesselmann push past her limits one plank jack at a time. ✔ 🎶:"Champion" by @SteveAoki @zinvirginie #FridayWorkout #STRONGbyZumba #FeelEveryBeat #California #LA #LosAngeles #SoccerOlympian #LaurenSesselmann

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Nossa editora digital, Gislene Pereira – única representante da América Latina no evento –, testou a sessão e garante: “Você descobre de onde tirar mais energia assim que dão o play na música!”.

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Veja mais um pouco do que rolou no evento (legendas em inglês):

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Grammy-nominated DJ, Producer, and fitness enthusiast, @SteveAoki + top fitness trainers gathered in downtown LA for the ultimate powerhouse fitness experience!🔋⚡ Watch @michelle_lewin @chopsueylee @msjeanettejenkins @brittnebabe @claudialeitte @mariolopezextra and @laurenabraham jump, squat and punch to the rhythm at the launch of #SBZAoki's exclusive track, "Champion". You can now work out to this #EDM hit in #SBZ classes worldwide!🎶 #LetItSyncIn #FeelEveryBeat #HIIT #SweatToTheBeat #SteveAoki #LosAngeles #DowntownLA #TheExchange #chopsueylee

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