Exercícios na gravidez protegem o bebê contra doenças no futuro
Ser sedentária na gestação pode aumentar o risco de o pequeno desenvolver câncer e diabetes, por exemplo
Por Monique Arruda 31 jan 2017, 17h11 | Atualizado em 21 out 2024, 17h46
O barrigão da gravidez não é sinônimo de sofá acompanhado por um pote de sorvete, viu? As mulheres que não se exercitam durante a gestação, além de sofrerem mais com dores nas costas e ganho de peso, também podem deixar o bebê mais suscetível a doenças como câncer, diabetes e obesidade, de acordo com pesquisadores da Universidade de Kentucky, nos Estados Unidos.
Leia mais: Grávida na ativa: os exercícios recomendados
O estudo apontou que a atividade física traz benefícios duradouros para a criança. “O esporte ajuda a regular o excesso de açúcar e a quantidade de insulina que passam para o bebê. Quando esses níveis estão desregulados, acontecem alterações metabólicas que aumentam o risco de más-formações”, diz Marcio Coslovsky, diretor médico da Primordia Medicina Reprodutiva, no Rio de Janeiro. Então, mexa-se, mamãe! Só vale lembrar que é importante, antes, ter a liberação do seu obstetra.
[abril-veja-tambem]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[/abril-veja-tambem]
