8 produtos com açaí para consumir no pré ou o pós-treino

O açaí batido com banana e extrato de guaraná continua em alta, mas a frutinha rica em antioxidantes ganhou várias outras versões: picolé, barrinha, energético em pó para bater no suco… Funcionam como pré e pós-treino, um lanche reforçado ou um docinho saudável.

Calorias referentes à porção ou à unidade.

1. 53 cal Picolé de Açaí com Pedaços de Banana e Água de Coco, Naked, R$ 8

Na composição, ainda entra suco de laranja, e mais nada – não
 tem açúcar 
nem adoçante.

2. 56 cal Açaí em Pó & Castanha do Pará, Açaí da Fábrica, R$ 15
Dependendo do objetivo – preparar suco, vitamina ou creme –, você dissolve uma, duas ou três colheres do pó em água. Tem estévia.

3. 69 cal
 Açaí com Biomassa de Banana Verde 0% Açúcar, Bravo, R$ 8,90
Textura de sorvete cremoso, com açúcar demerara orgânico e extrato de guaraná. Vem com granola.

4. 72 cal Açaí Puríssimo, Native Berries, R$ 19,90

Bata a polpa congelada com as frutas que você quiser. Também pode ser usada no preparo de pratos salgados.

5. 84 cal Energético Natural Açaí, Café Campinho, R$ 22
Mix de açaí, café verde, chá-verde, chá-mate, guaraná e mel. É só dissolver o pó em água gelada e beber antes do treino.

6. 94 cal Pipoca Doce Superfood Uva & Açaí, Flow, R$ 8
Traz ingredientes ricos em antocianinas e antioxidantes: milho orgânico, açúcar demerara orgânico, suco de uva e açaí em pó.

Assine nossa newsletter e fique por dentro das últimas notícias de BOA FORMA

7. 121 cal Amazon Energy Barra de Açaí com Whey Zero Açúcar, Smart Açaí, R$ 6
O tablete de textura macia contém os antioxidantes da fruta e a proteína do soro do leite. Bom pós-treino.

8. 129 cal 
Trit Açaí com Chocolate ao Leite, Tritall,
 R$ 12,80
Cubinhos da fruta desidratada cobertos com chocolate sem lactose e adoçado com maltitol. Vale por um docinho.

• Mais lidas

1

Beleza

Black Friday: bases, pincéis, batons e mais maquiagens em promoção

• Aliados da Dieta
• Alimentação saudável