Receita: cookie de castanhas e frutas secas rico em fibras
Aprenda a fazer este biscoito sem glúten, lactose e cheio de nutrientes
Por Redação Boa Forma 8 Maio 2017, 14h45 | Atualizado em 21 out 2024, 17h41
Está cansada de comer barrinhas de cereais e biscoitos integrais industrializados? A chef Luiza Hoffmann, do Food Network, canal gastronômico e de lifestyle, sugere uma receita que vai acabar com essa monotonia. O “cookie do bem” é feito só com castanhas, frutas secas e sementes, um snack saudável e cheio de fibras e gorduras, que contribuem para dar saciedade, ajudar o intestino a funcionar e combater inflamações no organismo. Outra vantagem: fica pronto em 20 minutinhos! Clique aqui para conferir o passo a passo.
[abril-veja-tambem]W3smI3gyMjtpZCYjeDIyOzo0MDczMCwmI3gyMjt0aXRsZSYjeDIyOzomI3gyMjtDaGVmIGVuc2luYSBhIGFwcm92ZWl0YXIgb3MgYWxpbWVudG9zIHNlbSBkZXNwZXJkJiN4RUQ7Y2lvJiN4MjI7fSx7JiN4MjI7aWQmI3gyMjs6NDA3MjEsJiN4MjI7dGl0bGUmI3gyMjs6JiN4MjI7JiN4Qzk7IHZlZ2FubyBlIGdvc3Rvc286IGJyb3duaWUgZGUgYmFuYW5hIGUgbm96ZXMmI3gyMjt9LHsmI3gyMjtpZCYjeDIyOzo0MDY4MiwmI3gyMjt0aXRsZSYjeDIyOzomI3gyMjtGYSYjeEU3O2EgZW0gY2FzYSBlc3RhIHJpY290YSBkZSBhbSYjeEVBO25kb2FzIGNvbSBlcnZhcyBmaW5hcyYjeDIyO31d[/abril-veja-tambem]
