A combinação de alguns ingredientes que toda fit girl tem na geladeira pode render um delicioso “pão” de micro-ondas. A sugestão de Izabel Alvares, vencedora da segunda termporada do Masterchef Brasil, é unir ovos, requeijão, temperos e gergelim para um café da manhã com baixíssimo carboidrato. Inclusive, essa é uma das receitas que a cozinheira incluiu no menu para eliminar 42 quilos. Quer aprender a preparar? Clique aqui.
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