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Culinária Saudável, Nutrição

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly

Quem disse que os jantares de fim de ano precisam ter carne?

Por Amanda Panteri 20 dez 2019, 16h29 | Atualizado em 21 out 2024, 17h28

Mesa de jantar saudável

Que tal uma ceia de Natal sem carne e ao mesmo tempo muito saborosa? A nutricionista queridinha das celebridades, Luna Azevedo, listou algumas receitas que podem fazer parte do feriado mais esperado do ano. Confira:

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Entrada: batata recheada com creme de brócolis

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly — Cláudio Pinheiro (Cláudio Pinheiro/Divulgação)

Salada de lentilha

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly — – (Chef Melchior Neto/Divulgação)

Salpicão vegano

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly — bhofack2 (bhofack2/Getty Images)

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Arroz vegano de Natal

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly — Ormuzd Alves (Ormuzd Alves/Divulgação)

Farofa vegana com “ovos” e “bacon”

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly — – (Luisrftc/Getty Images)

Tender de tofu

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly — – (Ormuzd Alves/Divulgação)

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Sobremesa: brigadeiro de biomassa de banana verde

Natal sem carne: 7 receitas para uma ceia animal friendly — – (rodrigobark/Thinkstock/Getty Images)

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TAGS:

Alimentação vegana

Receitas de Natal

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