Faça este quibe de abóbora saudável da chef do Empório Frutaria

Anote a receita do prato servido no restaurante de comida saudável de São Paulo

Por Redação Boa Forma 31 jul 2017, 12h48 | Atualizado em 21 out 2024, 17h36
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Imagem ilustrativa (Divulgação/Divulgação)
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Se você está tentando reduzir o consumo de carne ou quer variar no preparo do quibe, esta sugestão da chef Luciane Recco, do Empório Frutaria Oscar Freire, em São Paulo, é uma ótima opção. No lugar da proteína animal, entra o purê de abóbora. Acompanhado de uma saladinha, vira refeição completa! Mais: o preparo é supersimples. Clique aqui para conferir o passo a passo.

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