Aprenda a fazer ricota e leite de amêndoas de uma só vez
A oleaginosa serve de base para as duas receitas veganas, para quem busca opções de lanches sem proteína animal
Por Eliane Contreras e Manuela Biz (colaboradora) 12 ago 2017, 08h00 | Atualizado em 21 out 2024, 17h35
Duas receitas em uma só — ou quase isso. Levinha, a amêndoa serve de base para a ricota e o leite, ambas opções veganas, para quem quer reduzir laticínios do cardápio. E mais, apenas 38 calorias por colher da ricota e 80 pelo copo de leite. Clique aqui para ver o passo a passo das receitas deliciosas e saudáveis.
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