Podemos sim lavar o cabelo todo dia, isso não vai estragar seus fios, o couro cabeludo é como o corpo, ou seja, se tomamos banho todos os dias, podemos lavar o cabelo todos os dias.
O problema é deixarmos o cabelo sujo por muito tempo, isso pode causar dermatites, irritações, descamações – que é a dermatite seborreica, chamada de caspa – e termos alterações inflamatórias no couro cabeludo por causa da sujeira, então ao programar sua lavagem é preciso se atentar a isso e as suas características de fios.
No entanto, vale ressaltar que as características do couro e dos fios influenciam bastante na frequência de lavagem capilar.
Quem tem o couro cabeludo super oleoso vai precisar lavar o cabelo todo dia, quem tem o couro mais seco deve lavar com menos frequência. O cabelo comprido demora um pouco mais para a oleosidade chegar no fio e isso pode diminuir a frequência de lavagem. Os cabelos cacheados também não devem ser lavados todos os dias, porque o óleo do couro demora um pouco mais para descer por todo o fio cacheado e lavar diariamente pode ressecar muito.
Recomendamos que a temperatura do chuveiro esteja de morna para fria, porque a água muito quente tira toda a oleosidade do couro e isso pode causar mais irritação, dermatite e piora a saúde do cabelo.
Observação: em muitos casos, quando lavamos o cabelo, os fios caem, isso não é causado pela lavagem, mas sim, são os fios que já iriam cair de qualquer forma, ou seja, não é uma consequência da lavagem.
Dra. Natália Venturelli, médica dermatologista
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