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Tudo sobre fome emocional

Fome ou ansiedade? Como reconhecer os sinais do seu corpo para escolhas mais saudáveis

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Por Luiza Camargo Mendes
21 set 2025, 20h00 • Atualizado em 22 set 2025, 13h56
Aprenda a identificar a fome emocional e a lidar com ela
Teste: estou sentindo fome real ou fome emocional?

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30 jun 2024, 16h00 • Atualizado em 21 out 2024, 17h33
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Por Ana Paula Ferreira
2 Maio 2024, 16h00 • Atualizado em 21 out 2024, 17h37
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23 jan 2024, 16h17 • Atualizado em 21 out 2024, 17h42
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2 dez 2023, 11h03 • Atualizado em 21 out 2024, 16h32
Nutrição Emocional: o que seu corpo realmente deseja comer?

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21 out 2023, 10h39 • Atualizado em 21 out 2024, 16h35
"Vou comer pois eu mereço", "estou ansioso então vou comer para me acalmar"... Já falou (ou pensou) alguma dessas coisas?
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