O dia a dia anda tão corrido que até se lembrar do medicamento na hora certa se tornou uma tarefa difícil. Você não é a única: 75% das pessoas não seguem o tratamento médico corretamente, segundo uma pesquisa do IMS (Institute for Healthcare Informatics).
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Pensando nisso, os americanos criaram uma pílula que vem com um microssensor capaz de armazenar informações para o celular, o Abilify MyCite. Mas, já que no Brasil a novidade ainda não está liberada, pedimos a Lívia Cunha, CEO do aplicativo de saúde Cuco Health, as dicas para você não se esquecer do comprimido.
1. Deixe o medicamento em locais visíveis ou próximo a objetos que você usa com frequência, como a escova de dentes ou o pote de café.
2. Se possível, tenha uma caixa extra do remédio na bolsa, caso durma fora de casa, viaje ou saia do trabalho mais tarde do que o previsto.
3. Escreva na sua agenda pessoal ou cole post-it no computador com lembretes.
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