Tudo o que você precisa para fazer uma trilha de sucesso
Confira a nossa lista com os itens e acessórios essenciais para quem quer se aventurar fazendo trilhas
Fazer trilhas é uma forma incrível de se exercitar. Além de trabalhar o corpo como um topo, você garante o contato com a natureza e vivencia uma experiência única que relaxa e energiza. Não é à toa que existem tantos fãs dessa prática por aí!
Porém, para fazer trilhas de forma confortável e segura é necessário ter à mão alguns itens e acessórios práticos. Se você é iniciante, é importante também contar com um guia que conheça bem o trajeto ou optar por trilhas mais simples e rápidas. Ainda assim, ter, pelo menos, os tênis adequados facilita muito o trajeto e evita torções e escorregões pelo caminho.
No mais, veja só a nossa lista de itens essenciais para uma boa trilha:
1. Mochila de Hidratação Yepp 2l
A Mochila para Hidratação Yepp é ideal para atividades ao ar livre como ciclismo, motociclismo, acampamento, trilhas ou caminhadas longas. Com capacidade total de 18 litros e um compartimento de 2 litros para água, essa mochila é impermeável e possui almofada traseira respirável para maior conforto. Com vários bolsos e ajustes, ela oferece praticidade e organização durante suas aventuras.
2. Bota Adventure Feminina
A bota Adventure feminina é uma ótima escolha devido ao seu conforto único, palmilha em gel, material de couro legítimo e estilo versátil para diversas ocasiões. Além disso, é perfeita para atividades ao ar livre, como trilhas e caminhadas.
3. Bolsa para Kit de Primeiros Socorros
Feita de Nylon Rip Stop 257 à prova d’água, esta bolsa possui compartimento principal e dois bolsos internos em tela, todos com fechamento em zíper. Também conta com uma alça interna para pendurar quando aberta.
4. Lanterna Tática Militar
Uma lanterna prática e fácil de usar, perfeita para ter por perto em casos de queda de energia ou para atividades ao ar livre, como trilhas e acampamentos.
5. Garrafa Térmica em Inox com Parede Dupla
Ideal para uso prolongado, esta garrafa mantém as bebidas geladas por até 24 horas (ou até 10 horas com a tecnologia Thermalock Vacuum Insulation). Leve para qualquer lugar, com ajuste perfeito na maioria dos porta-copos de carro. Além disso, é fácil de limpar (lavagem à mão) e possui bocal largo para facilitar o consumo e adição de cubos de gelo, com vedação anti-vazamento na tampa para atividades em movimento.
6. Kit Protetor Solar NIVEA SUN
NIVEA SUN Protect & Hidrata oferece muito alta proteção contra raios UVA/UVB, previne o envelhecimento da pele e proporciona hidratação prolongada. Já o NIVEA Sun Facial Toque Seco Antissinais oferece proteção UVA/UVB, controle de brilho e textura leve, sendo perfeito para uso diário e antes da maquiagem. Ambos são resistentes à água e têm toque seco.
7. Repelente Off Family Loção
Protetor repelente não oleoso com fórmula de Aloe Vera, oferece proteção por até 4 horas contra mosquitos, incluindo o aedes aegypti, transmissor de doenças como Zika vírus, dengue, chikungunya e febre amarela.
8. Dark Bar Salted Caramel Amendo 8 Unidades
Darkness Dark Bar é uma barra nutricional única no Brasil, formulada com proteínas lácteas de alto valor biológico, carboidratos de baixo índice glicêmico, TCM, vitaminas e minerais. Seus recheios cremosos e crocantes tornam essa barra uma opção irresistível para suporte nutricional após treinos intensos.
9. Bastão de caminhada Naturehike Trail
O Bastão de Caminhada Trail Lite da Naturehike é leve, durável e perfeito para trilhas leves. Feito de liga leve de duralumínio 6061, possui sistema anti-deslizamento e alavanca de perfil baixo para ajuste rápido. É uma opção acessível e ideal para iniciantes no trekking.
Corrida e flacidez: o que dizem os dermatologistas sobre os efeitos na pele do rosto
