Veja e copie o treino poderoso de Ivete Sangalo

O que não falta na agenda de Ivete são shows, gravações de comerciais e programas de TV, viagens… Garantir espaço para a ginástica nessa rotina é um desafio para o personal trainer Marcelo Affonso, de Salvador, que acompanha Ivete Sangalo há mais de dez anos. Conseguir que a malhação tenha resultado, então, um feito e tanto. O segredo do sucesso? Por parte do professor, determinar metas de curto prazo e montar um treino sem monotonia. Por parte da aluna, disciplina e pique para pegar pesado na musculação.