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Esta escada mostra quantas calorias você queima a cada degrau

Para estimular os funcionários a se tornarem mais ativos, os donos deste escritório adicionaram algumas informações às escadas do local de trabalho

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 19h18 - Publicado em 25 out 2016, 17h16
Al.Ma Fotografia
Al.Ma Fotografia (/)
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Com objetivo de tornar as pessoas um pouco mais conscientes em relação à saúde, um escritório na cidade de Leça do Balio, em Portugal, teve uma ideia inovadora: eles contrataram a agência de arquitetura A2Office, a mesma que fez o design do espaço, para instalar novas escadas. Só que não é qualquer escada, não! Essas mostram quantas calorias são gastas por uma pessoa a cada degrau. Assim, conforme você sobe, vai vendo quanto está queimando! 0,11 kcal no primeiro degrau, 0,22 kcal no segundo, 0,33 no terceiro e por aí vai.

Leia também: O treino de escada para definir e tonificar

Assim fica fácil abandonar o elevador, né?! Veja mais fotos:

Esta escada mostra quantas calorias você queima a cada degrau
Al.Ma Fotografia ()

Esta escada mostra quantas calorias você queima a cada degrau
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