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5 exercícios (poderosos!) que Thaila Ayala adota para chapar o abdômen
Quer uma barriga chapada como a de Thaila Ayala? O personal trainer Rafael Lund entrega cinco exercícios para chegar lá -- e que a atriz inclui no seu plano de malhação. Respire fundo e se jogue!
![Daniel Aratangy](https://beta-develop.boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2016/09/treino_thaila_ayala_4.jpg?quality=90&strip=info&w=928&h=720&crop=1)
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