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Vai correr no parque? Veja como deixar suas passadas mais eficiente

Que tal variar o treino e apertar no passo ao ar livre? Para o seu treino rende mais, confira nossas dicas

Por Deise Coelho
Atualizado em 21 out 2024, 19h30 - Publicado em 7 fev 2016, 08h00
Mauricio Marconi
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