OLÁ,

Continua após publicidade

Fitness

Treino de 14 minutos que seca barriga e cabe em qualquer rotina

Faça o máximo de repetições no tempo determinado de cada exercício, mas o mais importante é respeitar seus limites

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 4 nov 2016, 14h39 - Publicado em 16 fev 2016, 12h39

g-stockstudio/ ThinkStock/ Getty Images

1/6 ()

2/6 ()

3/6 ()

4/6 ()

5/6 ()

6/6 ()

1/6 ()

2/6 ()

3/6 ()

4/6 ()

5/6 ()

6/6 ()

Você RH

Você RH

Assine

A partir de R$ 9,90/mês

Superinteressante

Superinteressante

Assine

A partir de R$ 9,90/mês

Claudia

Claudia

Assine

A partir de R$ 9,90/mês

Veja Saúde

Veja Saúde

Assine

A partir de R$ 9,90/mês

Veja

Veja

Assine

A partir de R$ 4,00/mês

Quatro Rodas

Quatro Rodas

Assine

A partir de R$ 9,90/mês

Leia também no

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.