Um fim de semana cheio de #atitudeboaforma, bem-estar e aprendizado espera por você na primeira edição do BOA FORMA Experience, evento que acontece nos dias 28 e 29 de outubro, em São Paulo. No sábado, a programação rola das 8h às 20h, e, no domingo, das 8h às 17h – convide as amigas, escolha o melhor horário para você e participe com a gente.
Vamos reunir marcas e profissionais renomados dos mercados de fitness, saúde e bem-estar para oferecer dois dias cheios de atividades pagas e gratuitas que vão orientar e incentivar todos os presentes a mudar seu estilo de vida para melhor.
O que vai rolar
Prepare seu look esportivo: os participantes vão fazer aulas com treinadores que são referência em suas modalidades, como Betina Dantas, bailarina e criadora do Ballet Fitness; a personal Cau Saad, famosa por seu circuito funcional; e Paulo Junqueira, do Superioga. Outros treinos que prometem animar o fim de semana são novidades como QDance e Thai360-Boxe (confira a programação completa aqui).
Além das experiências fitness, acontecem ao mesmo tempo workshops de culinária saudável com grandes nomes do segmento, como os chefs Izabel Alvares e Renato Caleffi, do Le Manjue Organique (suas marmitas nunca mais serão as mesmas!). Também será possível participar de talks sobre bem-estar, mindfulness e alimentação equilibrada, com especialistas como o endocrinologista Filippo Pedrinolla, de São Paulo (saiba mais aqui).
“Queremos estimular a mudança de estilo de vida e promover hábitos saudáveis que levam a transformações possíveis e com resultado duradouro”, diz a redatora-chefe da BOA FORMA, Juliana Diniz. “Nossa missão é estimular a autoconfiança das participantes para que elas deem o passo inicial e, depois, sigam firme em seus objetivos.”
Como participar
Ficou empolgada para fazer parte dessa experiência incrível? Clique aqui para saber como se inscrever nos treinos, aulas de culinária e palestras que mais interessem você.
Localização
O evento vai acontecer na Praça Vitor Civita (Rua Sumidouro, 580), que está situada a cerca de 200 metros da estação Pinheiros do metrô e da CPTM e do Terminal Pinheiros de ônibus.
Até lá 
Corrida e flacidez: o que dizem os dermatologistas sobre os efeitos na pele do rosto
