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7 problemas de saúde que podem dificultar o emagrecimento

Endocrinologista aponta quais são as principais disfunções que podem interferir no processo de emagrecimento. Confira!

Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h42 - Publicado em 11 jan 2024, 10h00
Veja quais questões de saúde podem estar atrapalhando seu processo de emagrecimento (Freepik/Divulgação)
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Se você leva uma vida saudável, com a atividade física em dia e a alimentação controlada e, mesmo assim, não consegue ter resultados na perda de peso, a dificuldade de seu emagrecimento pode estar ligada a uma atividade desregulada de diversos sistemas do nosso corpo.

De acordo com Thais Mussi, endocrinologista e metabologista pela SBEM, há alguns sintomas e condições médicas que podem interferir nesse processo. “Quem está tentando emagrecer e se vê diante de alguns fatores que dificultam isso, é fundamental procurar um profissional de saúde”, alerta a médica. A seguir, ela aponta quais são eles!

Fatores que dificultam o emagrecimento

1

Cansaço

A sensação de cansaço persistente pode estar ligada a diversos problemas de saúde, como anemia e síndrome da fadiga crônica. “Essas condições comprometem o metabolismo e, consequentemente, a perda de peso”, explica Thais.

2
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Inchaço e retenção de líquidos

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Isso pode estar ligado à insuficiência cardíaca, doença renal ou síndrome pré-menstrual, ocasionando um aumento de peso devido ao acúmulo de líquidos no corpo.

3

Diabetes

Dificuldades no controle da glicose, como a resistência à insulina e o diabetes tipo 2, também estão relacionadas a desafios no emagrecimento, já que o excesso de glicose no sangue pode ser convertido em gordura e armazenado no corpo.

4
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Saúde mental comprometida

A depressão e outros transtornos do humor podem interferir na motivação para praticar exercícios físicos e seguir uma alimentação saudável.

5

Qualidade do sono

“Problemas como apneia obstrutiva do sono e insônia prejudicam o descanso adequado, levando ao aumento do apetite, redução da saciedade e desequilíbrio hormonal”, explica Dra. Thais.

6
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Desregulações hormonais

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Elas podem advir de outras condições médicas, como a síndrome do ovário policístico (SOP) e disfunções da tireoide. Como consequência, afetam o metabolismo, o apetite e a distribuição de gordura no corpo.

7

Remédios específicos

Medicamentos como corticosteróides, antipsicóticos, antidepressivos e anticonvulsivantes podem contribuir para o ganho de peso.

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