O que são Fidget Toys e como ajudam no estresse

Sensação do momento, os brinquedos anti-stress prometem ajudar a aliviar a pressão do dia-a-dia de maneira divertida e descontraída

Por Amanda Ventorin
Atualizado em 21 out 2024, 16h34 - Publicado em 15 ago 2021, 09h00

Nos últimos anos os fidget toys viraram moda entre jovens e adultos. Em formatos diferentes como spinners, chaveiros com pequenas bolinhas para pressionar, imitações de controle de videogame e o mais famoso atualmente – a Bolha Fidget – que imita o papel bolha, eles podem parecer brinquedos simples, apenas para diversão, mas são feitos para situações ansiosas e de estresse, com intuito de aliviar a pressão do momento ao fazer com que você se concentre em outra coisa.

“Existe uma descarga motora que se produz diante daquilo que se está submetido, onde o corpo fica muito imóvel e sem ocupação em seu espaço e a relação que se está com o outro, é uma forma de colocar em movimento um corpo muito ocioso. Eles prometem aliviar a ansiedade mas não sei se eles cumprem essa função, porque talvez a ansiedade esteja mais ligada com questões internas e intimidas, o contato com a realidade nesse tempo tão difícil ou os momentos de instabilidade externa. Mas eles não deixam de ser gadgets, brinquedinhos que qualquer outro objeto na nossa mão teria a mesma função”, compartilha Gabriela Malzyner, psicóloga e psicanalista.

A profissional explica que descargas de energia são sempre procuradas se pensar no psiquismo em termos energéticos. Elas tendem a aliviar o escasso de energia que está dentro do aparato psíquico. “Mas esse tipo de brinquedo não da conta de aliviar todo esse excesso. Esse a mais, pode encontrar destino através da palavra… exercícios físicos são também bons aliados na tentativa de dar conta dos excessos internos”.

Mesmo sendo algo pessoal, que pode ajudar alguns, ou não, nesses momentos utilizá-los diariamente de maneira intensa pode ser prejudicial para a saúde das mãos. Segundo Fernando Penteado, ortopedista especialista em cirurgia de mão, o ato de reproduzir o mesmo movimento pode acabar ocasionando alguma lesão. “Podem acabar gerando algum tipo de tendinite, sobrecarga nas articulações podendo gerar desconforto, dor e até mesmo inchaço se utilizar compulsivamente esses brinquedos”.