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Você usa desodorante do jeito certo?

Médicos explicam como fazer o produto funcionar de verdade

Por Helena Saigh
2 nov 2025, 16h00
Mulher passando desodorante
O jeito certo de aplicar o desodorante pode garantir mais proteção e evitar irritações na pele.  (gpointstudio/Freepik)
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Parte indispensável da rotina de cuidados, o desodorante é um daqueles produtos que todo mundo usa, mas nem sempre do jeito certo. Seja antes da academia, no dia a dia ou à noite, aplicar o produto corretamente pode fazer toda a diferença na eficácia e até na saúde da pele das axilas.

“O desodorante, como o próprio nome diz, tem a função de acabar com o odor, através de substâncias químicas como o triclosan, que inibe o crescimento das bactérias na pele, reduzindo ou eliminando o cheiro ruim”, explica o Dr. Franklin Veríssimo, médico que atua com medicina estética em Fortaleza e em São Paulo. Ele lembra que o suor, por si só, não tem cheiro: o que causa o odor é a ação das bactérias que se alimentam das secreções da pele.

Desodorante x antitranspirante: qual a diferença?

Muita gente usa os dois termos como sinônimos, mas eles não são a mesma coisa. Enquanto o desodorante tem ação antibacteriana e combate o mau odor, o antitranspirante atua diminuindo a produção de suor, o que ajuda a manter a região mais seca por mais tempo.

“Os antitranspirantes possuem sais de alumínio na composição e funcionam inibindo a eliminação de suor pelas glândulas sudoríparas”, explica a dermatologista Dra. Fabiana Seidl, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. “Já o principal componente ativo é o cloreto de alumínio, que forma estruturas bloqueadoras nos dutos das glândulas, reduzindo a produção de suor.”

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Ainda segundo a médica, o uso desses produtos é seguro e o alumínio, apesar de ser muito falado, não representa risco comprovado à saúde. “A absorção para o sangue é mínima e não há estudos que comprovem relação entre o uso de desodorantes com alumínio e tumores. O principal efeito adverso é a irritação da pele em pessoas mais sensíveis”, esclarece.

Quando e como aplicar o produto

O momento certo de aplicar o desodorante também influencia na eficácia. “O recomendado é aplicar no início do dia, com a pele completamente seca. Nada impede de reaplicar no final do dia, especialmente em quem transpira muito ou treina com frequência”, orienta o Dr. Franklin.

A dica é evitar o uso logo após o banho quente ou depilação, quando a pele está mais sensível, para reduzir o risco de irritações. E para quem faz atividade física, optar por produtos com longa proteção ou ação antitranspirante ajuda a controlar o suor excessivo durante o treino.

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Suor não é vilão!

Apesar de o desconforto ser real, o suor é uma função natural e essencial do corpo: ele regula a temperatura e elimina substâncias que o organismo precisa excretar. “A sudorese é um fenômeno necessário. O importante é controlar o odor, e não bloquear completamente o processo”, reforça o Dr. Franklin.

Ou seja, suar é saudável, mas cuidar da forma como o corpo lida com isso faz parte da rotina de bem-estar. Com pequenas mudanças, o desodorante pode deixar de ser apenas um hábito automático e se tornar um verdadeiro aliado da pele e da saúde, dentro e fora da academia.

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