Carol Taurisano conta sobre seu processo de emagrecimento
A empresária e influenciadora revela como perdeu 34kg e quais procedimentos estéticos realizou para tratar flacidez
Após perder 34kg com a adoção de novos hábitos saudáveis, a influenciadora digital e empresária Carol Taurisano, teve que recorrer aos tratamentos estéticos para acabar com a flacidez. De acordo com ela, “esses tratamentos são um PLUS e fazem toda a diferença em qualquer processo de emagrecimento”.
A respeito do seu emagrecimento, a influenciadora relata que desde a infância sempre foi acima do peso e que isso já quase fez com que ela desenvolvesse diabetes.
“A força veio mesmo depois de adulta, quando decidi ter uma marca e eu não podia vestir minhas próprias roupas. Passamos a ser confecção própria, idealizava e vendia tudo que mais amava e eu não conseguia me vestir com minhas próprias criações, até que vi que realmente tinha algo de muito errado, pois eu não conseguia ser vitrine da minha própria marca. Coloquei na minha cabeça que iria emagrecer, e assim foi”, diz Carol, que tem mais de 135 mil seguidores no Instagram, em entrevista à Boa Forma.
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DIETA
Atualmente, para manter o peso, ela se esforça para manter uma dieta cetogênica, que consiste em priorizar o consumo de proteínas e gorduras boas e reduzir os carboidratos.
“Durante todo meu processo de emagrecimento, tive ajuda de muitos médicos e nutricionistas que fizeram a diferença, além do meu namorado, que me ajuda, ensina e me motiva muito. Meu último acompanhamento foi com a Mynce, que é um método de emagrecimento e reeducação alimentar focada em dieta cetogênica, que na minha opinião é o melhor tipo de dieta para quem quer secar. Todas as vezes que fiz, tive um resultado surpreendente”, destaca.
TREINOS
Ela, que é dona da Carol Taurisano Brand, foi guiada pela persistência, pela disciplina e pelo foco e teve as atividades físicas como suas grandes aliadas para alcançar o seu objetivo. Agora, a empresária ainda mantém esse hábito, que não só tem relação com a questão estética como também contribui para a saúde do organismo.
“Tento dividir meus treinos da seguinte forma: segunda, quarta e sexta faço musculação/fortalecimento, terça e quinta faço muay thai e sábado e domingo pelo menos 1h de cardio”.
PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS
Segundo Taurisano, os procedimentos estéticos foram fundamentais para tratar algumas alterações que surgiram em seu corpo após o emagrecimento.
“Minha maior queixa sempre foi flacidez, que se concentra principalmente no abdômen e na parte interna das coxas”, revela.
Para tratar os incômodos, ela utilizou bioestimuladores de colágeno e injeções redutoras, além de outras tecnologias, como o EmSculpt, que ajuda na hipertrofia e na queima de gordura, e o Emptone.
“Faço até hoje e amo meus resultados com o EmSculpt, que faço semanalmente, e o Emptone”. destaca.
Apesar de tudo isso, a empresária ressalta que, para conseguir qualquer mudança, não bastam apenas os tratamentos corporais. “A pessoa precisa estar disposta a conciliar tudo com uma vida saudável e ativa. Alimentação e treino são a chave principal. A mudança começa pela cabeça. Depois vem a mudança de lifestyle e, seguido disso, os procedimentos”, finaliza.
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