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Dieta

O que acontece quando você não come após o treino

Existem vários (e bons!) motivos para você se preocupar com sua alimentação depois da malhação - muito além da barriga roncando!

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 19h20 - Publicado em 26 set 2016, 12h21
monkeybusinessimages/ThinkStock/Getty Images
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