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Sopa de folhas e legumes para saciar com poucas calorias
Mate a fome e ajude seu corpo a queimar mais rápido as gordurinhas extras!
![Sopa de legumes](https://beta-develop.boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2017/12/sopa-legumes-folhas.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
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Uma boa porção de nutrientes em uma única refeição: é isso o que você terá ao preparar esta sopa de folhas e legumes, sugestão da nutricionista Lucyanna Kalluf, de São Paulo. A receita é fácil de preparar, sacia muito e tem poucas calorias – são só 102 por prato fundo. Quer aprender a preparar? Confira aqui!