Jantar fit: peixe com alho-poró crocante e purê de banana

Quer aprender a fazer um prato simples, gostoso e saudável e que ainda vai arrancar suspiros dos seus convidados? Você acabou de encontrar! Esta sugestão das nutricionistas do Kurotel Centro Médico de Longevidade e Spa, em Gramado (RS), vai fazer seu namorado, suas amigas e sua família acharem que você está pronta para abrir seu próprio restaurante. Duvida? Anote a receita, faça o teste e comprove!

• Mais lidas

1

Equilíbrio

9 caixas de lápis de cor para colorir e relaxar: conheça as melhores opções

2

Movimento

Remada alta: benefícios e como fazer

• Peixes e frutos do mar
• Receitas sem glúten
• Receitas simples e fáceis