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Hamburguinho vegetariano de lentilha é leve e proteico
Teste esta receita saudável sem ingredientes de origem animal
![Hambúrguer de lentilha](https://beta-develop.boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2018/02/hamburguer-lentilha.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
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A nutricionista Karen Schlösser, do Rio de Janeiro, ensina uma receita rápida, fácil e vegetariana para o almoço ou jantar: hambúrguer de lentilha, com apenas três ingredientes e temperos. A receita rende 8 hamburguinhos e cada um tem aproximadamente 340 calorias. Aprenda aqui o passo a passo.