Que tal aproveitar um dia de folga ou uma tarde do fim de semana para preparar um brownie saudável e delicioso? Você não vai se arrepender de testar esta receita da editora de nutrição da BOA FORMA, Eliane Contreras. Cheia de ingredientes ricos em nutrientes, ele mata a vontade de doce e fornece benefícios como as fibras da farinha integral, os antioxidantes do chocolate amargo e as gorduras boas das nozes. Quer conferir o passo a passo? Clique aqui.
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Este brownie integral é mais leve nas calorias e muito saboroso
Dá para fazer uma mudança aqui, outra ali e ter um bolinho que não perde em nada para o original
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