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7 smoothies para um café da manhã saudável
Eles são fresquinhos, fáceis de preparar e ricos em nutrientes -- ideal para incrementar o seu café da manhã
![Smoothie de frutas e folhas](https://beta-develop.boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2017/02/000-e1485975790850.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
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É só bater e servir, mais fácil impossível! E, o melhor, eles são deliciosos e grandes aliados da dieta e da saúde. Só não vale carregar a sua bebida em ingredientes cheios de gordura e calorias. Para facilitar a vida, fizemos uma seleção de smoothies saudáveis e muito práticos de fazer:
- Smoothie de frutas vermelhas
- Smoothie de banana com beterraba
- Smoothie supernutritivo
- Smoothie de morango
- Smoothie de jaboticaba e amora
- Smoothie pré-treino
- Smoothie de banana e cacau