Continua após publicidade

6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas

Quem disse que receitas fit não podem ser rápidas e práticas?

Por Da Redação
Atualizado em 21 out 2024, 17h34 - Publicado em 11 set 2017, 13h47
Bolo fit de cacau para fazer no micro-ondas
 (Mônica Wagner/BOA FORMA)
Continua após publicidade

Esqueça o hábito de abrir um saco de salgadinho e colocar a culpa na falta de tempo. Estas receitas podem ser preparadas em poucos minutos. Confira nossa seleção: são opções para o café da manhã, um lanche rápido e até para matar a vontade de comer um docinho – saudável, é claro!

1. Pão de queijo

6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
(Monica Wagner/BOA FORMA)

2. Mingau proteico

6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
(Yelena Yemchuk/Thinkstock/Getty Images)

3. Bolo fit de cacau

6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
(Mônica Wagner/BOA FORMA)
Continua após a publicidade

Veja também: 11 receitas deliciosas para fazer com grão-de-bico

4. Chips de batata-doce

6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
(Divulgação/Divulgação)

5. Bolo de banana

Continua após a publicidade
6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
(Monica Wagner/BOA FORMA)

6. Pão de caneca

6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
(Divulgação/Divulgação)
Continua após a publicidade

Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA

Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.