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6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas

Quem disse que receitas fit não podem ser rápidas e práticas?

Por Da Redação
11 set 2017, 13h47 • Atualizado em 21 out 2024, 17h34
Bolo fit de cacau para fazer no micro-ondas
 (Mônica Wagner/BOA FORMA)
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  • Esqueça o hábito de abrir um saco de salgadinho e colocar a culpa na falta de tempo. Estas receitas podem ser preparadas em poucos minutos. Confira nossa seleção: são opções para o café da manhã, um lanche rápido e até para matar a vontade de comer um docinho – saudável, é claro!

    1. Pão de queijo

    6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
    (Monica Wagner/BOA FORMA)

    2. Mingau proteico

    6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
    (Yelena Yemchuk/Thinkstock/Getty Images)

    3. Bolo fit de cacau

    6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
    (Mônica Wagner/BOA FORMA)
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    Veja também: 11 receitas deliciosas para fazer com grão-de-bico

    4. Chips de batata-doce

    6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
    (Divulgação/Divulgação)

    5. Bolo de banana

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    6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
    (Monica Wagner/BOA FORMA)

    6. Pão de caneca

    6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
    (Divulgação/Divulgação)
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