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Sexualidade Positiva

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Chris Marcello é publicitária (UAM), pós-graduada em Administração de Empresas (FAAP) e em Educação Sexual (UNISAL). Palestrante, escritora e empresária, idealizadora das marcas: ItSophie e LovePlan.

Dia da Mulher: como a sexualidade fortalece o empoderamento feminino

Por Chris Marcello
Atualizado em 10 mar 2025, 08h46 - Publicado em 8 mar 2025, 12h00
dia das mulheres sexualidade e empoderamento
A sexualidade como ferramenta de empoderamento e autoconhecimento | (pikisuperstar/Freepik)
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O Dia Internacional da Mulher nos lembra e convida a refletir sobre todos os direitos já conquistados e o caminho que temos ainda a percorrer.

Trazer a sexualidade como pauta desta conversa contribui para termos uma sociedade mais justa, onde as mulheres possam se expressar sem medo de julgamento ou repressão, promovendo a autoestima, a confiança e a igualdade de gênero.

Historicamente, a sexualidade feminina foi usada como meio de controle em uma sociedade patriarcal, carregada de normas e expectativas restritivas sobre o corpo e o comportamento das mulheres.

No entanto, ao reconhecermos e valorizarmos a sexualidade como um aspecto essencial da identidade humana, permitimos que as mulheres se conectem com seus corpos, desejos e identidades de maneira autônoma e consciente.

A aceitação e expressão positiva da sexualidade estão ligadas a uma melhor saúde mental e emocional. Mulheres que se sentem sexualmente empoderadas tendem a ter uma imagem corporal mais positiva, menos ansiedade e depressão, e uma maior satisfação geral com a vida.

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Já avançamos muito sobre este tema, mas é necessário continuar rompendo padrões e estigmas. Apropriar-se da própria sexualidade é afirmar quem somos e celebrar nossa autonomia e prazer.

O autoconhecimento pode garantir maior habilidade de expressar necessidades, desejos e limites, não apenas promovendo o empoderamento, mas a construção de relações saudáveis e respeitosas.

O empoderamento feminino também passa pelo reconhecimento da sexualidade como um direito fundamental. A liberdade de explorar e expressar a própria sexualidade é um passo essencial rumo à igualdade de gênero e ao bem-estar individual.

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Que nossas vozes se unam e nossas ações inspirem mudanças nesta construção de um mundo par.

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