Imagem Blog

BOA FORMA responde

Vamos atrás dos melhores especialistas para tirar suas dúvidas
Continua após publicidade

Meu filho não quer beber água, o que fazer?

Por Irani Gomes dos Santos Souza
Atualizado em 21 out 2024, 22h28 - Publicado em 10 abr 2023, 10h15
Filho não quer beber água
Veja o que fazer para contornar a situação | (freepik/Freepik/Reprodução)
Continua após publicidade

O hábito de beber água precisa ser constituído desde a infância. Um jeito de estimulá-lo, por exemplo, é deixando o (squeeze) garrafinha com água de fácil acesso para que a criança não precise ficar pedindo para um adulto ou dependendo de alguém para dar água para ela.

Além disso, estas dicam também podem ajudar:

  • Deixar a garrafinha de água sempre a vista para que a criança consiga pegá-la sozinha;
  • Ensinar a criança a sempre beber água após urinar;
  • Continua após a publicidade
  • Fazer atividades lúdicas estimulando a ingestão de água, principalmente no calor;
  • Levar a garrafinha de água quando for ao parquinho;
  • Levar uma garrafinha para a escola;
  • Estipular uma meta para a criança e toda a família a respeito do consumo diário de água, seguindo sempre as recomendações.
  • Continua após a publicidade
Respondido por:

Irani Gomes dos Santos Souza, nutricionista e coordenadora do curso de Nutrição da Faculdade Santa Marcelina

 

 

Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.