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Skip-care: Como cuidar da pele em 5 minutos

A rotina de cuidados inclui produtos multifuncionais e avaliação médica para garantir uma pele saudável

Por Amanda Ventorin
Atualizado em 21 out 2024, 16h37 - Publicado em 24 Maio 2022, 10h00
skincare
 (Anna Shvets/Pexels)
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A vida agitada muitas vezes não nos permite separar tanto tempo para o autocuidado. Ao final de um dia corrido, tudo o que você quer é um belo banho e sua cama.  Apesar desse desejo, o cuidado com a pele e uma rotina de skincare precisam entrar nessa equação. “Assim surgiu o skip-care, um termo em inglês que sugere pular etapas da rotina sem abrir mão dos benefícios utilizando produtos multifuncionais”, explica a médica dermatologista Julyanna do Valle.

A importância da rotina de skincare está em manter o nosso invólucro (que é a pele) íntegro e desacelerar o processo e envelhecimento, pra que ele continue nos protegendo adequadamente, já que, a partir do momento em que estruturas cutâneas perdem essa capacidade de proteção, a gente fica mais vulnerável. “Vemos isso na pele, por exemplo, dos idosos. Ocorre muito mais câncer de pele, porque essa pele perdeu a capacidade de reparação, pois as estruturas de colágeno elastina que retém água no tecido são degradadas” compartilha Meire Gonzaga, dermatologista.

FILTRO SOLAR COMO PRINCIPAL

“O skincare deve manter a saúde da nossa pele. De todas as etapas, a gente não pode deixar de lado a mais importante de todas, que é o uso do filtro solar, porque a radiação solar vai degradando a estrutura de proteção da pele muito mais rapidamente”.

OUTRAS ETAPAS INDISPENSÁVEIS

Aposte na limpeza, hidratação e algo que estimule o colágeno e a elastina (como o uso dos ácidos e antioxidantes). “Essas são as etapas preponderantes não para evitar ruga, mas para nos manter saudáveis e a pele com capacidade de nos proteger”.

ETAPAS EXTRA

Para uma rotina “skip-care” funcionar é preciso consultar um profissional para identificar qual seu tipo de pele e o que ela precisa.  “Alguns problemas mais comuns são as manchas, espinhas, rugas, oleosidade ou ressecamento da pele, e depois vamos conseguir indicar os melhores produtos”, diz Julyanna.

Veja abaixo o exemplo para alguns tipos de pele:

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ROTINA DE SKINCARE DE 5 MINUTOS

  • Pele Seca

Utilize um sabonete para peles sensíveis e aplique protetor solar com ação hidratante pela manhã para garantir a fotoproteção e hidratação necessária.

No período noturno, é indicado fazer a limpeza do rosto com produtos para pele sensível, além de aplicar hidratante com ação calmante combinados com produtos de antienvelhecimento para pele seca ou sensível.

  • Pele com manchas
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Seja por conta do melasma ou manchas de acne, o indicado para peles com manchas é apostar na limpeza com sabonete específico para essa pele, usar protetor solar com ativos para melhorar as manchas, com ação clareadora.

À noite, Julyanna indica usar hidratantes com vitamina C ou ácido glicólico, que vão rejuvenescer e clarear as manchas.

  • Pele Oleosa

Pela manhã, é indicado usar sabonete próprio para a pele oleosa e aplicar filtro solar em gel, que é mais seco e tem alguns componentes que ajudam a manter a pele mais seca ao longo do dia.

À noite deve ser usado hidratante próprio para a pele oleosa.

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