Iniciante no skincare? Conheça 5 passos para começar
Estas etapas não podem faltar na sua rotina de cuidados com a pele
Muitas pessoas acham que o skincare é um processo que envolve uma infinidade de etapas e produtos e, por esse motivo, acabam deixando-o de lado. Entretanto, a verdade é que uma pele bonita e saudável não depende necessariamente de tudo isso e, na maioria das vezes, o básico bem executado já faz toda a diferença. Então, se você ainda é um iniciante no skincare, pode ficar tranquilo: cuidar da pele não é algo complicado e não vai atrapalhar a sua rotina. A seguir, o Felipe Cercal, head de marketing da Creamy, lista 5 passos simples para você começar a entrar nesse universo sem preocupações. Veja:
1Entenda o seu tipo de pele
Antes de comprar os cosméticos que vão fazer parte do seu skincare, é fundamental que você conheça o seu tipo de pele e quais são as necessidades específicas dele, pois, com isso, você evita o desperdício de tempo e de dinheiro. Para te ajudar a identificar se a sua pele é seca, oleosa, mista, sensível ou normal, o melhor a se fazer é passar em uma consulta com um dermatologista de confiança.
2Limpe e hidrate
Agora que você já sabe o seu tipo de pele e quais produtos são os melhores para o seu autocuidado, chegou a hora de colocar a mão na massa, e dois passos do skincare que nunca devem ser esquecidos são: a limpeza e a hidratação.
“Atualmente, existem limpadores faciais que, inclusive, contam com ativos hidratantes, tornando esse processo ainda mais saudável. Dentro dessa lógica, também é importante sempre lavar o rosto de forma gentil, massageando com movimentos circulares e enxaguando com água morna ou em temperatura ambiente para remover excessos. Feito isso, não se esqueça de utilizar hidratantes adequados ao seu tipo de pele. Esse é um item indispensável no mundo do skincare, já que ajuda a manter a barreira protetora intacta“, recomenda o profissional.
Aplique um antioxidante
Produtos formulados com substâncias antioxidantes, como a vitamina C, atuam no combate aos radicais livres e na proteção contra os raios solares e outros agressores ambientais. Diante disso, antes do protetor solar, é interessante aplicar uma camada fina deste tipo de cosmético.
4Proteja-se contra raios UV
Usar protetor solar todos os dias, independente se está nublado ou chovendo, é indispensável para manter a pele firme, resistente e livre de qualquer problema. Afinal, sabemos que os raios solares podem ser grandes vilões, aumentando as chances de câncer de pele, queimaduras, manchas e envelhecimento precoce.
“Aqui, também é indispensável considerar o tipo de pele e o tipo de exposição durante o dia, sempre lembrando que não vale apenas para atividades ao ar livre; o excesso da luz nas faixas ultravioleta e azul violeta (proveniente das telas de notebooks, celulares, televisores, etc.) também é prejudicial, ou seja, torna o uso do produto necessário mesmo dentro de casa, por exemplo”, alerta Felipe.
5Aprenda a reconhecer o que funciona melhor na sua pele
A missão de conhecer a própria pele exige muito mais do que apenas a primeira ida ao dermatologista. No dia a dia, é preciso observar como ela responde ao uso dos mais diferentes ativos e como se comporta diante de mudanças sazonais e hormonais. Esse cuidado, além de ser essencial para realmente obter os resultados desejados, também evita a sobrecarga da pele com vários itens e produtos desnecessários que podem até mesmo causar efeitos adversos.
Skincare corporal
Até agora, falamos bastante sobre os cuidados com a pele do rosto, mas é claro que não podíamos esquecer que a pele do nosso corpo também precisa de atenção para se manter equilibrada e saudável. Por esse motivo, é necessário estabelecer uma rotina sólida de limpeza, esfoliação, hidratação e proteção solar corporal.
Segundo Felipe, a recomendação é esfoliar a pele do corpo pelo menos uma vez na semana para promover a renovação celular e facilitar a absorção de produtos hidratantes, que colaboram para a prevenção do ressecamento e da descamação. Já o filtro solar com FPS adequado é imprescindível para minimizar a formação de manchas escuras e para preservar a integridade da pele a longo prazo.
“Depois de percorrermos esses passos, deu para ver que uma boa rotina de skincare não é um bicho de sete cabeças, não é mesmo? Com calma e uso correto dos produtos, ter um dia a dia de autocuidado se torna um hábito prazeroso e extremamente benéfico. Isso porque, no fim das contas, cuidar da pele não só está relacionado com beleza, e sim com a nossa a jornada de autocuidado e saúde – o bem mais importante que temos”, finaliza ele.
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