![mulher colocando iorgute em uma cumbuca com cereais](https://beta-develop.boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2022/04/pexels-ron-lach-7791095.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
Importante para diversos aspectos, a proteína deve ser prioridade no seu plano alimentar: Ela fortalece os fios, ajuda na construção de músculos, diminui os desejos pós refeição (aquele famoso docinho ou beliscada entre uma refeição e outra), como também seu corpo as utiliza para construir e reparar tecidos, produzir enzimas, hormônios e outras substâncias químicas. Por isso fizemos uma seleção de Iogurtes proteicos para você experimentar já!
5 IORGUTES PROTEICOS
1WHEY PROTEIN SHAKE 250ML, DUX
Com 15 gramas de proteína e disponível nos sabores chocolate, cookies, doce de leite e chocolate branco.
WHEY ZERO LACTOSE 250ML, PIRACANJUBA
Sem adição de açúcares, sem lactose, baixo em gorduras e com colágeno na fórmula,
YoPRO 250ML, DANONE
Zero lactose ou adição de açucares.
+MU PROTEICO 250ML, MAIS MU
De baixo caloria, só tem 100kcal em uma caixa e com 12 gramas de proteína,
PROTEIN+ ZERO LACTOSE, PIRACANJUBA
Com 10 gramas de proteína provindas do whey protein e zero lactose.