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Suco verde turbinado

Essa receita vapt-vupt é para você acelerar o metabolismo logo de manhã. Veja como é fácil de fazer

Por Eliane Contreras
Atualizado em 21 out 2024, 19h15 - Publicado em 12 dez 2015, 06h00
jenifoto/ Thinkstock/ Getty Images
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Ingredientes

  • 1 maçã pequena
  • 1/2 colher (sopa) de semente de linhaça
  • 1/4 de pepino japonês
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  • 2 folhas de couve (orgânica, de preferência)
  • 1 pedaço pequeno (5 g) de gengibre
  • 2 xíc. (chá) de água
  • Gelo a gosto
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Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir um suco mais ralo, passe no coador.

Rende: 1 copo
Calorias: 165

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