Avatar do usuário logado
Usuário
OLÁ, Usuário
Ícone de fechar alerta de notificações
Avatar do usuário logado
Usuário

Usuário

email@usuario.com.br

Suco verde de aipo e maçã verde

A fruta, na versão verde, pode ser ainda melhor para a perda de peso. Vale incluir essa variedade com mais frequência no dia a dia: no seu suco verde!

Por Eliane Contreras
15 out 2015, 14h09 • Atualizado em 21 out 2024, 19h19
Denio Rigacci/ Thinkstock/ Getty Images
Denio Rigacci/ Thinkstock/ Getty Images (/)
Continua após publicidade
  • Ingredientes

    • 1/4 de pepino com casca
    • 3 talos de aipo (2 cm cada um)
    • 1 folha de couve
    • 2 punhados de salsinha
    • 1 limão pequeno sem casca e sem semente
    • 1 maçã verde
    • Água filtrada e gelo a gosto

    Modo de fazer

    Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (se quiser, pode coar).

    Rende: 1 copo (200 ml).
    Calorias: 85.

    * Receita sugerida pela nutricionista Carolina Furlani Baliere, de Muriaé (MG).

    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.