Simples e Saudável: 2 receitas de tapiocas doces funcionais
Eliane Contreras, editora de nutrição, ensina a preparar deliciosas tapiocas doces que, além de saborosas, são saudáveis e cheias de nutrientes. Dá o play!
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Ao agregar alimentos funcionais como o coco em lascas, quinua hidratada e a goji berry à goma e ao recheio da tapioca você aumenta o valor nutricional desse alimento. Além disso, transforma-o em um grande aliado da perda de peso. E o melhor: a receita é rápida e prática.
Leia mais: 5 receitas de tapioca funcional
Confira o passo a passo de Eliane Contreras e aprenda a preparar delicosas tapiocas de banana com maçã e morango com chocolate.
Assista ao vídeo:
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