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Sanduíche de peito de peru e alface

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sanduíche

Por Redação M de Mulher
22 jul 2011, 13h11 • Atualizado em 21 out 2024, 22h19
Alfredo Franco
Alfredo Franco (/)
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    • Calorias: 300 por porção
    • Categoria: Sanduíche
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 1 porção

    Ingredientes:

    . 1 pão sírio integral
    . 2 colheres (sopa) de cream cheese light
    . 2 folhas de alface americana
    . 1 punhado de broto de alfafa (ou agrião)
    . 5 tomates-cereja cortados ao meio
    . 80 g de peito de peru light em cubos
    . 1 colheres (sopa) de pepino japonês marinado
     
    Pepino marinado:
    . 1 pepino japonês cortado em rodelas finíssimas
    . Suco de 1/2 limão
    . Sal a gosto

     

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    Modo de preparo:

    Para preparar o pepino, junte todos os ingredientes num pirex pequeno. Coloque um peso, pressionando o pepino, e deixe descansar por 30 minutos. Depois, esprema muito bem para retirar o excesso de líquido. Reserve. Espalhe o cream cheese no pão e coloque a alface e o broto de alfafa (ou o agrião). Distribua o tomate, o peito de peru e o pepino.
     

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