Casadinho de tapioca com cacau para matar a vontade de chocolate
No café da manhã ou no pós-treino, essa receita vai matar a sua vontade de comer doce, sem comprometer a dieta. Veja como fazer
Ingredientes
- 1/2 banana nanica picada
- Lascas de chocolate 100% cacau
- 1 col. (sopa) de linhaça dourada hidratada
- 1 scoop de proteína vegetal baunilha
- 3 gotinhas de adoçante stevia
- 2 mini tapiocas
- 1 col. (sopa) de cacau em pó
Modo de fazer
Coloque a banana no micro-ondas por 1 minuto. Em uma tigela, misture todos os ingredientes. Reserve o creme. Prepare as mini tapiocas em uma frigideira. Em seguida, recheie com o creme e salpique o chocolate em pó.
*Receita sugerida pela Gabi Castejon, do FarofaFit (www.farofafit.com)