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A contagem regressiva para o Verão começa com um alerta: a estação mais quente do ano 2025/2026 pode ser a mais quente já registrada no Brasil.
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A previsão intensifica a preocupação com a exposição solar, principal causa do câncer de pele, o tipo mais incidente no país.
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Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), ele corresponde a 31,3% de todos os tumores malignos diagnosticados.
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O segredo para uma pele saudável no verão começa antes que o calor aperte.
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Sabonetes muito adstringentes removem a oleosidade natural e enfraquecem a barreira cutânea. Prefira fórmulas suaves, com pH fisiológico, e evite esfoliações agressivas.
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A hidratação deve ser constante e adaptada ao tipo de pele: as oleosas se beneficiam de texturas leves, em gel, enquanto as secas pedem fórmulas mais densas e nutritivas.
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Usar o produto com regularidade cria uma espécie de “memória cutânea de defesa”, fortalecendo a pele contra os efeitos da radiação.
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Frutas e vegetais ricos em betacaroteno, vitamina C e licopeno ajudam a combater os radicais livres gerados pelo sol. Suplementos com colágeno tipo I e vitamina E contribuem para a firmeza e a elasticidade.