A rotina de treinos da atriz Grazi Massafera

Conheça mais sobre a rotina de treinos de Grazi Massafera Por Larissa Serpa

A atriz Grazi Massafera é conhecida não só pelo talento, mas também pelo seu estilo de vida equilibrado e saudável, sendo considerada uma referência na prática de exercícios.

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Paixão pelo yoga

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Aulas de luta

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Fortalecimento muscular

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"A minha rotina de exercícios inclui a musculação. Vários estudos mostram que com a idade há uma queda na massa muscular. Então, eu faço questão de encontrar um tempo para a musculação", diz Grazi.

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