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No geral, não é indicado o uso de relaxantes musculares de rotina para quem pratica musculação regularmente.
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Se você costuma treinar, é importante ter em mente que os relaxantes musculares podem trazer alguns impactos negativos. Conheça os principais a seguir!
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Os relaxantes musculares atuam diretamente no sistema nervoso central, podendo causar sonolência e perda de foco, o que compromete a segurança e a qualidade dos treinos.
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Além disso, o uso indiscriminado desses remédios pode prejudicar a recuperação pós-treino e o ganho de força.
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Os relaxantes musculares devem ser utilizados apenas com orientação médica, e não como uma maneira de aliviar dores causadas pela prática de exercícios físicos.
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Dr. Lindbergh Barbosa de Souza Mendes, médico do esporte